Nutricionista Esportivo em Santo André
Performance, hipertrofia e emagrecimento com periodização nutricional. Para quem treina sério em Santo André — presencial em SBC ou online.
Santo André treina. A nutrição precisa acompanhar.
Santo André tem uma cena esportiva movimentada — boxes de CrossFit, academias de musculação espalhadas pelos bairros, grupos de corrida nas ruas e atletas de judô, natação e ciclismo espalhados por toda a cidade. Quem treina aqui já sabe que resultado sem alimentação alinhada é um processo lento e cheio de platôs.
O Dr. João Malta atende pacientes de Santo André no consultório em São Bernardo do Campo, a 10–15 minutos de carro. A formação dupla em Nutrição e Educação Física permite ir além do cardápio: o protocolo é construído em torno do treino — pré, intra e pós, dias de descanso, fases de ganho e de definição. Para quem prefere não se deslocar, o atendimento online é igualmente completo.
A suplementação — quando prescrita — segue evidência e exame laboratorial, não modismo de academia. E o plano alimentar respeita a realidade: horários de trabalho, lanchonete no caminho, almoço no RU. Não existe plano perfeito que ninguém consegue seguir.
Como funciona o atendimento esportivo
Protocolo construído ao redor do seu treino — não genérico, não teórico.
Questionário Pré-consulta
Informações prévias sobre seus hábitos alimentares, histórico de saúde, rotina diária, prática de atividades físicas, preferências alimentares e seus objetivos relacionados ao acompanhamento.
Avaliação Corporal
Exame de bioimpedância (InBody 270) e adipometria, tudo isso para mensurarmos a sua evolução ao longo do acompanhamento.
Plano alimentar individualizado
Será montado um cardápio levando em conta suas preferências e sua rotina, tudo de uma forma personalizada para que você consiga evoluir de maneira consistente.
Acompanhamento e ajustes
Suporte integral para dúvidas e ajustes, e reavaliação da composição corporal a cada encontro. Protocolo que evolui junto com a sua performance.
Resultados reais no esporte
Pacientes de Santo André e ABC que mudaram de patamar com nutrição esportiva.
Minha experiência com o Dr. João Malta tem sido excelente. O que mais me impressionou foi o seu alto nível de profissionalismo aliado a uma simplicidade rara. Ele consegue transformar conceitos complexos em orientações práticas, o que traz muita facilidade em seguir o plano alimentar. Finalmente encontrei um caminho sustentável para os meus objetivos. Recomendo muito!
Atendimento nota mil
Profissionalismo em mais alto nível! Fiz meu acompanhamento por um período com o João e foi uma das melhores escolhas, me sentia totalmente confortável para falar sobre algumas preferências minhas e ele, sempre dentro do possível, buscava adaptar sem nenhum tipo de terrorismo. Em breve pretendo retornar com o Dr, afinal só consigo confiar nele hahaha nota 10000!!!
Que atendimento impecável! O Dr. João entregou uma consulta totalmente personalizada e um acompanhamento impecável.
Excelente profissional! Atendimento muito atencioso e personalizado. Me ajudou bastante a melhorar minha alimentação e desempenho nos treinos. Recomendo para quem busca resultados de verdade!
Extremamente profissional!! Recomendo demais
O melhor que já vi em toda minha vida! Muito diferenciado, ótimo profissional
Planos de acompanhamento
Todos incluem periodização nutricional e avaliação de composição corporal.
- Avaliação física completa
- Suporte integral durante 30 dias
- Check-in quinzenal para feedbacks
- Material de apoio + Ebook de receitas
- Avaliações físicas completas em cada encontro
- Suporte integral durante 90 dias
- Check-in quinzenal para feedbacks
- Material de apoio + Ebook de receitas
- Kit de boas-vindas com brindes e suplementos
- 10% de desconto em marmitas fitness parceiras
- 10% de desconto em lojas de suplementos parceiras
- Avaliações físicas completas em cada encontro
- Suporte integral durante 180 dias
- Check-in quinzenal para feedbacks
- Material de apoio + Ebook de receitas
- Kit de boas-vindas com brindes e suplementos
- 15% de desconto em marmitas fitness parceiras
- 20% de desconto em lojas de suplementos parceiras
Consultório no ABC — 10–15 min de Santo André
Av. Pereira Barreto, 1479 — Sala 2714
Edifício Trilogy Offices — SBC, SP
Aprox. 10–15 min de Santo André
Segunda a sexta, 08h às 20h
Sábados mediante agendamento
Atendimento online disponível. Mesmo protocolo de nutrição esportiva via videoconferência — sem necessidade de se deslocar de Santo André.
Perguntas frequentes
Dúvidas comuns de atletas e praticantes de Santo André.
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